오늘은 동맥경화증에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
동맥경화증은 신체의 동맥이 있는 부위의 어디에서나 일어날 수 있는데 동맥 주위에 지방질이 누적되어 면적이 작아져서 발생하는 질병입니다.
동맥경화증은 심근경색증이나 뇌에 관련된 질환들 일부의 원인으로 보고 있습니다. 동맥이 점점 좁아져서 막히게 되면 신체의 다른 부위에서는 산소 공급이 원활하지 않아 문제가 생기게 됩니다.
동맥경화증은 나이가 많을수록 발병률이 높고 50대 이하의 연령대는 증상을 잘 느끼지 못하고 흔하지 않습니다. 또, 폐경을 겪기 전의 여성들은 동맥경화증의 발병률이 낮다고 합니다.
<동맥경화증 원인>
동맥경화증에는 콜레스테롤 수치가 중요하고 고지방 음식 섭취는 줄이셔야 합니다. 규칙적인 운동도 필요하며, 비만이 되지 않도록 몸 관리를 하셔야 합니다.
<동맥경화증 증상>
동맥경화증의 증상은 처음에는 잘 느껴지지 않다가 가슴 통증이나 심장에 문제가 생겨 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액을 제대로 공급받지 못하거나 막혀버리면 질병으로 나타나게 됩니다.
<동맥경화증 치료와 예방법>
저지방 식사가 바람직하며, 비만을 관리하셔야 합니다. 동맥경화증을 예방하기 위해서는 콜레스테롤 수치 측정이나 기본 검진을 정기적으로 받으시는 것이 좋습니다.
지금까지 동맥경화증에 대하여 알아보았습니다. 글이 도움 되셨길 바라며, 적절한 운동과 영양을 갖춘 식사를 통해 건강한 일상을 보내세요
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