전체 글553 위염 증상과 원인, 치료법 위염 증상위염은 위벽에 손상과 염증이 생겨난 것을 말합니다. 대부분의 나라에서 위염 증상이 나타나며, 50대 이상 연령층에 많이 발병됩니다. 위염 초기 증상은 식사를 하고 나서 위장 주변에 통증이 일어날 수 있고, 식욕이 감소되기도 합니다. 구토 증상도 일부 사람들에게 나타납니다. 급성으로 오는 위염은 증상이 심하고, 급격하게 나타납니다. 만성 위염은 점차 진행되어 식후 통증이나, 구토 등의 증상들이 발생하게 됩니다.위염 원인급성 위염은 패혈증 환자이거나, 과도한 음주로 인해서 나타날 수 있습니다. 그리고 균 감염이나, 생선회를 섭취한 경우에도 급성 위염의 원인이 됩니다. 만성 위염은 크론병이 있거나, 음주나 약 복용이 원인이 되어 발생할 수도 있습니다.위염 치료법위염에 도움 되는 치료법은 적당량의 식.. 2024. 4. 28. 두드러기 원인 증상 대처법 두드러기 원인급성 두드러기 환자에게 갑자기 두드러기가 나는 이유는 식품과 곤충으로 인한 독성, 운동과 같은 자극과 감염 등으로 그 원인을 알아낼 수 있습니다. 그러나 만성 두드러기는 80% 이상 원인을 파악하기 어렵습니다. 급성 두드러기와 만성 두드러기의 공통점은 둘 다 재발이 가능하다는 것입니다. 또, 혈관 부종과 같은 질환이 함께 발생할 수 있어 유의하셔야 합니다.두드러기 증상두드러기는 몸 전체나 부분적으로 발진이 피부에 발생하는 증상입니다. 두드러기가 주로 나타나는 연령층은 20대~40대이며, 여성에게 잘 생겨납니다. 보통, 시간이 지나면 자연적으로 회복이 되는데 기간은 1주에서 한 달 정도로 봅니다. 두드러기 증상은 피부가 부풀어 오르며, 많이 가렵기도 합니다. 피부에 나타나는 것 외에도 두통과 .. 2024. 4. 27. 소화가 계속 잘 안될때 나타나는 증상과 대처법 소화가 안 될 때 나타나는 증상소화가 잘 안 될 때 나타나는 증상에는 몇 가지가 있는데 한 가지 증상 이상이 2~3달 정도 나타날 때 소화에 문제가 있다고 봅니다. 첫 번째 증상으로는 명치 주위에서 화끈거림이 나타나는 상복부 속 쓰림이 발생합니다. 몸속의 위 안에서 음식이 머물고 있는 듯한 식후 포만감도 느껴지거나, 식사를 막 하려는데 배가 부른 느낌이 나서 식사에 집중할 수 없는 조기 포만감도 나타납니다. 또, 명치 근처에 통증이 유발되는 상복부 통증도 있습니다. 이 외에도 심한 트림과 배변을 하더라도 완화되지 않는 증상들이 나타납니다.소화가 잘 안 될 때 대처법소화가 잘 안 되는 40대 이상인 분들은 내시경 검사를 통해 진단해 보는 것도 좋습니다. 나이가 많은 분들일수록 진단율이 더 증가합니다. 현재.. 2024. 4. 26. 20분 달리기 운동 효과와 자세 달리기 운동 효과매일 조금씩 운동량을 늘리고 달리기 운동 습관을 만들면 체력이 좋아지고, 체중조절에 도움이 됩니다. 그리고 달리기 운동은 유산소 운동이며, 심장의 기능을 증진시켜 건강한 신체를 유지하게 합니다. 달리기를 시작할 때는 걷기조차 힘든 분들은 3~4주 정도 걸은 후에 달리기를 하셔도 됩니다. 처음부터 달리기 운동에 대한 부담을 갖지 않도록 자유롭게 시간과 요일을 정해서 실천을 하고, 점점 운동량을 늘려가면 됩니다. 몸이 피곤한 날은 휴식도 취해주며 운동량을 조절해 나가도록 합니다. 달리기 운동을 하면서 얻는 효과는 스트레스를 해소시켜 주고, 몸이 가벼워져서 긍정적인 에너지를 얻을 수 있습니다. 하루 20분 정도 꾸준하게 달리기를 하면 심혈관과 폐의 기능이 개선되는 등 건강한 신체를 기르는데 도.. 2024. 4. 25. 이전 1 ··· 125 126 127 128 129 130 131 ··· 139 다음
